MÓDULO 01
Historia, filosofía y fundamentos de Vinyasa Therapy
Origen y evolución del yoga · Yoga Sutras · Ética del yoga · El rol de quien enseña · Principios del método
Formación Yoga y Autoconocimiento · 200 hs
Vinyasa Therapy
Una formación para conocerte a través del cuerpo y llevar esa conciencia a tu vida.
Recibir una clase y el programa
Marzo a agosto de 2027 · seis meses
Online o presencial · Córdoba
200 horas · certificación
La formación empieza por vos
Seis meses para integrar yoga, movimiento, respiración, meditación, anatomía, Ayurveda y sistema nervioso.
Primero para comprenderte y acompañar tu propio proceso. Después, si elegís enseñar, para acompañar a otras personas con mayor conciencia, sensibilidad y responsabilidad.
No necesitás saber si querés ser profesora.
¿Qué es Vinyasa Therapy?
Más allá de la postura: alma, cuerpo y mente, sin dejar nada de lado.
Un método creado por Inés Meneghini que integra la tradición del yoga con herramientas contemporáneas para comprender el cuerpo, el movimiento, la mente y el sistema nervioso.
Parte del Vinyasa, pero va más allá de unir posturas
- Cada secuencia tiene una intención.
- Cada transición cumple una función.
- Cada pausa ofrece información.
- Cada práctica responde a una necesidad.
- Cada cuerpo es observado de manera particular.
No buscamos que la persona se adapte a una práctica rígida. Aprendemos a adaptar la práctica a la persona.
Del mat a la vida
Lo que aprendés en la práctica no termina cuando termina la clase.
En la práctica
- Reconocés patrones de movimiento y respiración.
- Comprendés cuándo activar y cuándo regular.
- Aprendés a adaptar la práctica a tu momento.
En tu vida
- Desarrollás una escucha más profunda de vos misma.
- Reconocés límites, necesidades y automatismos.
- Construís una relación más consciente con tu energía.
Una formación que primero se vive
No se puede enseñar algo que nunca se experimentó en el propio cuerpo.
Cada persona avanza hasta donde su cuerpo le permite, con consciencia. Juntas exploramos esos límites de manera saludable.
El recorrido
Seis módulos. Cada uno se apoya en el anterior.
MÓDULO 02
Anatomía vivencial y biomecánica aplicada
La anatomía se estudia desde la experiencia. No solamente aprendemos nombres y estructuras: aprendemos a sentir, observar y comprender cómo se organiza el movimiento.
MÓDULO 03
Ayurveda aplicado al yoga
El Ayurveda nos enseña a observar las cualidades presentes antes de elegir una práctica. No se trata de aplicar fórmulas: se trata de reconocer qué necesita equilibrio.
MÓDULO 04
Meditación, respiración y sistema nervioso
Meditar no es dejar la mente en blanco. Es aprender a observar, regresar y permanecer.
MÓDULO 05
Diseño y secuenciación de clases
Cada elección debe responder a una intención. Una secuencia no es una suma de posturas: es una experiencia organizada.
MÓDULO 06
Pedagogía, práctica docente e integración profesional
No buscamos que todas las personas enseñen de la misma manera. Buscamos que cada estudiante encuentre una voz propia, sostenida por conocimiento, experiencia y responsabilidad.
Modalidad de cursado
De marzo a agosto de 2027.
Online, presencial en Córdoba, o combinando las dos según tu mes.
Un sábado intensivo por mes
De 8:30 a 18:30. Práctica, teoría, anatomía vivencial, diseño de secuencias y práctica docente.
Un sábado teórico por mes
Cuatro horas en vivo, que quedan grabadas.
Dos clases por semana
Martes y jueves a las 8:30, horario de Argentina. Quedan grabadas.
Acompañamiento
Por WhatsApp, durante todo el recorrido.
Sábados intensivos13 de marzo · 10 de abril · 8 de mayo · 12 de junio · 24 de julio · 7 de agosto
Antes de acompañar a otros, vas a aprender a acompañarte.
Quién te acompaña
Inés Meneghini, creadora de Vinyasa Therapy.
Profesora y formadora de yoga, terapeuta holística y facilitadora de procesos de transformación. Hace más de quince años acompaña personas a través del yoga, el movimiento, la respiración, la meditación y el trabajo terapéutico.
Creó Vinyasa Therapy al comprender que ninguna herramienta aislada alcanza para acompañar la complejidad de una persona.
“No enseño una única forma de practicar. Enseño a observar, comprender y diseñar.”
Antes de decidir, vivilo
Recibí una clase completa y el programa.
Te mandamos Equilibrio, una clase de 56 minutos para que experimentes el método en tu propio cuerpo, junto con el programa, los valores y las formas de pago.
Preguntas frecuentes
Lo que necesitás saber.
¿Cómo acompañamos los límites de cada cuerpo?
Cada persona avanza hasta donde su cuerpo le permite, con consciencia. Juntas exploramos esos límites de manera saludable.
¿Puedo cursar aunque no quiera enseñar?
Sí. La formación también está pensada como un proceso de profundización y autoconocimiento.
¿Las clases quedan grabadas?
Sí. Las clases semanales y los encuentros teóricos quedan grabados.
¿Puedo alternar entre online y presencial?
Sí. Podés elegir cómo participar cada mes.
¿Qué certificación recibo?
Al completar los módulos, trabajos, prácticas y evaluación final recibís la certificación de 200 horas como Profesora o Profesor de Vinyasa Therapy.